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AQUÍ ESTÁ TODO LO QUE NECESITAS
SABER SOBRE LOS EXTENUANTES EJERCICIOS DE DAKOTA JOHNSON PARA 50 SOMBRAS DE
GREY.
Teniendo en cuenta que Dakota
Johnson mostrará mucha piel en la, no es sorpresa que quiera estar en la mejor
forma de su vida.
Mari Winsor de Winsor Pilates se abrió con E! News sobre todo trabajo que hace la chica de la portada de la revista Vogue de manera incansable para mantener su figura antes del estreno de la película el día de San Valentín.
"Dakota ha estado viniendo al estudio cada día desde mediados de Enero...el pilates está cambiando su cuerpo, aliviando su estrés. Es un lugar privado donde ella puede venir y hacer su trabajo", Nos dijo Mari.
También nos compartió que "Dakota viene una hora, cinco veces a la semana, y hace el trabajo de nivel intermedio a avanzado".
Ella hace todo, la colchoneta y la maquina reformadora, es muy agraciada y coordinada. Le gustan las aperturas de piernas como Miley Cyrus, le gusta pasar el tiempo enfocada en un tipo de trabajo, quiere mantenerse en la mejor forma posible.
Mari nos reveló que la belleza
morena quema duramente entre 400 a 500 calorìas por sesión.
La gurú del pilates agregó que quienes son constantes en sus ejercicios verán cambios en su cuerpo en casi nada de tiempo, pero explicó que "si tienes peso extra debes hacer clases de cardio también".
"Si eres de esas personas que se mantienen bien y solo necesitan un poco por aquí y por allá, el pilates será perfecto para tí".
Y considerando a los famosos padres de Dakota, Don Johnson y Melanie Griffith no hay duda de que los buenos genes corren por su familia.
"Dios le dió buen material con el cual trabajar!, como cualquier persona en el ojo público quieres tener la mejor postura, su cuerpo es hermoso, ella es muy concentrada, muy inteligente".
Traducción: Coni Constanza Staff CGMOTU
Fuente Original: EOnline
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